喝酒和抽烟，哪个对血管伤害更大？为啥有人烟酒都沾，依然健康？|吸烟|抽烟|烟酒|血管|饮酒

导语：现如今很多人都养成了抽烟的坏毛病，不只是男人，有很多女人也爱上了抽烟，刚开始可能只是觉得酷，可是后来抽惯了，便无法戒掉这类物质。#健康迎新年#

其实他们也知道这些东西对身体不好，但还是控制不住自己的思想，吸烟会使肺部健康出现问题，而且也会影响周围的人。经常喝酒对身体也是有损害的，偶尔饮酒可能会促进血液循环。

但喝得多了，对肝脏会有一定的损伤，这种损伤是不可逆的，可是却有越来越多的人，加入到了抽烟、喝酒的队伍当中，还有一些人觉得做这些事情可以让自己长寿，这简直就是无稽之谈。

那么吸烟和饮酒，到底哪个对血管的危害更大呢？为什么有些人吸烟、喝酒照样能活到八九十岁，而有些人没有这些恶习，却被疾病缠身，六七十岁就去世呢？

吸烟和饮酒，哪个对血管伤害更大？

1、饮酒对血管的影响

科学家们做了一个研究，如果你每天都饮酒30毫升，那么你的收缩压会升高4mmhg，舒张压会升高2mmhg。大量饮酒便会导致心率加快，其还会麻痹我们的神经，严重的还会增加脑出血的发病概率。

毕竟酒精具有扩张血管的作用，饮酒之后血压会有短暂性的降低，这也会给人一种错觉，还以为喝酒对身体有好处。但时间长了，你便会知道这其中的危害有多大，如果你是高血压患者，在服用药物之后饮酒，那便会导致突发性低血压的风险。

2、吸烟对血管的影响

香烟内部含有大量的有害物质，当其进入到人体之后，很可能会引起中枢神经和交感神经的兴奋，还会刺激肾上腺释放一种物质，这也是导致大家吸烟成瘾的主要原因。香烟对于心血管有一个非常明显的影响，那就是会使血压升高，心率加快。这对于高血压患者的影响是非常大的，由此可见吸烟要比饮酒的危害大。

为什么有的人烟酒不离手依然长寿？

话说回来了，为什么有些人常年吸烟喝酒，但最终仍然能活到七老八十呢！虽然有这样的事例，但我们不得不承认这只是个例，毕竟吸烟喝酒，对身体的损害是全方位的，长期吸烟喝酒的人，患有慢性病和癌症的概率会大大增加。而疾病的发生是由多种因素共同作用的结果，这些因素可分为生活习惯，工作环境以及基因易感性。

抽烟喝酒还能长寿的人，很有可能是因为其自身的抵抗力比较好，工作环境也比较健康，平时没有什么复杂烦心的事情，生活习惯比较优良，他们的这些优势，可以从一定程度上弥补喝酒和吸烟对身体带来的伤害。但是你呢？如果你常年都要靠体力劳动，而且经常熬夜。