今天正式进入!大范围影响滨州!

2022-01-18 07:42:28 印象滨州
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◆本文来源 :印象滨州综合新滨州、掌中淄博、山东气象、中国天气网、中国气象局等

◆编辑:小印

昨天(16日)

是数九寒天中

“三九”的最后一天

虽是暖阳相伴

但最高气温只有3℃左右

可以说是从早冷到晚

自打进入“三九”时节

冷空气是一波接着一波来临

今天进入“四九”

又一股冷空气来袭

气温将再次下降

还有雨夹雪

滨州具体天气预报来喽!

预计未来一周(1月17日~23日)滨州以多云天气为主,21日前后局部有小雨雪,主要有一次冷空气过程,出现在19日前后。本周平均温度-1℃左右,较常年偏高,最低温度-7℃左右,出现在20日早晨,最高温度8℃左右,出现在18日。滨州市气象台16日16时发布

今天夜间到明天白天:多云转晴,降水概率20%,东风转东北风2~3级,最低温度-6℃,最高温度4℃。

滨州北部沿海:多云转晴,东风转东北风4~5级。

明天夜间~18日:晴转多云,东南风转西南风2~3级,最低温度-6℃,最高温度8℃。

后天夜间~19日:多云间阴,西南风2~3级转东北风4~5级阵风6~7级,最低温度-5℃,最高温度1℃。

滨州市气象台

2022-01-16 16时发布

1月14日

山东气候中心发布气象服务快报

来看看大家关心的

春运期间天气

在忽冷忽热的季节

感冒极易发生

感冒预防小贴士

养成良好生活习惯

“早睡早起精神好”,良好的睡眠习惯不仅能够让我们在第二天有精神,更可以提高我们身体的免疫力,从根本上杜绝疾病的发生。

保持合理健康饮食

身体需要不断地补充一些营养素,如果营养素缺乏的话,很容易感冒。要将自己的饮食重视起来。在感冒的时候,绝对要保证饮食的营养充足,还要注意忌口。

心情舒畅 & 及时减压

良好的心态对于感冒的预防有着很大的影响。平时要保持良好心情,同时不要让自己压力太大,要及时为自己减压,不要让自己一直处于高压状态。

不出门、不聚聚,减少公共场合逗留

一般公共场所人员都比较复杂,也是流感传播的温床,再加上空气流通不畅,很容易就会被别人传染上感冒。尽量的减少公共场所的逗留时间也不失一个预防感冒传染的好办法。外出回家以后,要多洗手,预防病从口入。

适当的锻炼

适当的锻炼,比如,跑跑步、跳跳操等,都会对身体免疫力的加强有帮助。运动起来,远离感冒。

春节越来越近

大家要根据天气变化

合理安排打扫、洗晒等事宜

准备过年啦~

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