步入中老年，人生犹如一幅黑白厚重的木刻替代了流光溢彩的油画，势必会从心理、生理、工作环境、社会环境等各方面发生变化。
如何适时转变好人生的角色，努力适应这些变化，平安地度过这人生的重要一关，只有健康才能真正做到把生命掌握在自己手中，才能实现延年益寿、颐养天年的愿望。
人过50天过午，过了50也进入多事之秋。上有老下有小，家外又是中坚力量，压力大应酬多，身心极易疲劳。
50岁后不论男女，身体都会出现一个更年期状态，这个时候体内激素水平开始下降，内分泌系统发生改变，人体的免疫功能逐渐降低。
也就是说，原本能被免疫系统能控制的癌基因或是突变的细胞，随着年老体衰，免疫细胞对其清除力下降，进而诱发其癌变。
为了做到早发现早治疗，最有效的方式就是定期体检，只有这样才能更好了解自身的健康状况。
很多人也都意识到了这一点，但是心里也有疑惑，不知道自己去医院做体检的时候要做哪些体检项目，毕竟医院里的体检项目五花八门，自己也不可能挨个都做一遍。
更有一些人虽然每年都去体检，但是基本上都是做了个假体检无效体检，真正的问题没有发现，却误以为自己很健康。
另外体检项目并不是越贵的越好，而是要选择最适合自己的，性价比高的，就像鞋子一样，只选最适合的，也不一定要最贵的。
针对中老年人，有必查的项目，也有一些针对不同人不同选择的项目。
01中老年人去医院做体检，这些检查项目一定要做
1、三大常规检查
这个是必须要做的，不能忽略，主要包括血常规，尿常规，大便常规。
这三大常规检查能够发现一些血液系统的疾病，同时还能发现肾脏，输尿管膀胱的健康状况，而通过做大便常规检查也可以反映肠道的健康状况。
2、肝肾功能、生化、血糖血脂
这个检查项目也很重要，主要检测肝脏肾脏功能测血糖，血脂，中老年人要排除糖尿病和高血脂，如果出现了糖尿病高血压，高血压，一定要早治疗。
3、肿瘤标志物(重点)
在体检的时候除了要做一些常规体检以外，肿瘤标志物筛查也要做，这才是重中之重，因为过了50岁之后就迎来了癌症高发期。
要想提前发现癌症就一定要做肿瘤标志物，如CA125,CA199,AFP(肝癌)，PSA(前列腺癌)等等。
4、胸部CT平扫
尤其是有吸烟史和癌症家族史的人来说，一定要做一下CT平扫，不建议做胸片筛查肺癌，因为有很多早期肺癌，在胸片上根本就看不到，做个胸部CT平扫，对一些小病灶都能及时发现。
除了以上这4个检查项目以外，还要根据自己的身体状况选择其他的检查项目。
乳腺超声：对于女性来说更容易受到乳腺癌的威胁，如果发现自己的乳腺有肿块，建议做个超声乳腺检查，或者做钼靶检查。
宫颈TCT：根据有无阴道异常流血情况，有些早期宫颈癌不一定有症状。
胃镜、肠镜：发现消化道病变，能早期发现胃肠道癌的，胃镜肠镜是最优的选择。
如果一直有胃病或者经常拉肚子，或者有肠癌胃癌家族史，建议做这项检查。
02年过50岁，体检时若3个指标都正常，或说明身体还很健康
血压、血糖、血脂皆符合标准
现在高血压已经成了老年人最常见的慢性病，上了岁数之后血管逐渐退化，血压也会随之升高。
正常的收缩压是90~140，舒张压是60~90
如果你的血压依然很正常，说明血管很健康。
正常空腹血糖值是3.9~6.1毫摩尔每升，如果你在体检时发现自己的血糖也在范围之内，说明血糖也很正常。
血脂主要看甘油三酯胆固醇的数值，胆固醇的正常数值是2.8~5.17mmol/L，甘油三酯的正常数值在0.56~1.7mmol/L。
如果你的胆固醇和甘油三酯水平也都在正常范围之内，说明你的血脂水平也很正常。
如果以上这些数字都在合理范围之内，说明你目前血管方面比较健康，患上这些慢性病的风险会更低一些。
肿瘤六项
肿瘤六项是检查六个肿瘤标记物，对肺癌、乳腺癌、胃癌、肝癌、直肠癌的筛查有重要意义，如果肿瘤指标异常，我们还可以进一步筛查各个部位的肿瘤。
因为这些癌症是生活当中发病率较高的一些癌症，如果在做肿瘤标志物检查时，并没有出现异常或说明目前患上这些癌症的风险比较低。
肝肾功能检查
一般会建议大家做一个生化全套就可以查完这些指标，包括白蛋白，转氨酶，胆红素等肝功能指标肌酐尿素氮等肾功能指标，甘油三酯，脂蛋白，胆固醇等血脂水平指标，同时还含有尿酸血糖，钾，钠氯等电解质水平。
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