癌症最怕什么,什么才是癌症的真克星?

2021-12-02 11:25:02 三九养生堂
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随着癌症病魔的侵入,很多研究学者也都会好奇为什么癌症会降临在人世间,为什么有的人就容易患癌症,而有些人就可以终生被“宠爱”呢?后来,科学研究者们发现,癌症除了与生活习惯、身处的环境有关,与人们的心理因素也是息息相关。

五十年代中期,美国著名心理学家劳伦斯·莱西曾对癌症患者的生平生活做研究分析,发现这些患者大多存在一个共同特征,就是各种各样的心理创伤。他们其中有的人是童年经历丧亲之痛,有的是年轻时候失去亲人,或者一些老年人失去自己的孩子。总之,会经历很多悲惨的事情,导致患癌患者的性格发生大转变,他们通常都对生活没有信心,也没有欲望追求,每天浑浑噩噩,严重的人也有抑郁倾向。这不是美国发生的个例,在我国,也有一半以上的癌症患者在患病之前受到过精神刺激。

医学上也专门针对不同的人,根据性格划分,分为ABC三类。A类型的人通常是争强好胜、脾气急躁火爆。B类型的人一般知性随和、随遇而安。C类型的人容易焦虑,爱产生负面情绪,也被称为“癌症性格”。ABC三类性格比较起来,各有各的长处,各有各的短处。

A类性格的人通常都会积极努力工作,喜欢争强好胜,也爱产生消极情绪,这类性格的人容易患和心脏有关的疾病。尤其在心脏病的患病率上就很高。B类性格通常心胸宽广,乐观开朗,适应能力很强,不会斤斤计较。这类人也经常是长寿的代表。相关专家也说过,长寿很大一部分原因都取决于自己,自己身上最主要的就是心态的掌控。C类在生活中就是“老好人”的代表,他们不善于发表自己的见解,喜欢随波逐流。这类型人格很容易被世界孤立,也常会出现孤独、无助、抑郁的心理。这类人通常会因为自身的免疫力低下,容易患病。研究发现C型性格的人肿瘤发病率比一般人高3倍以上。

一位年仅30岁的女性,本来正是年轻有活力的年龄,但却因为性格孤僻,从不喜欢与人打交道,自己也常常郁郁寡欢,年纪轻轻就被查出患有乳腺癌,知道患癌的情况后,这位女性更加郁郁寡欢,情况越来越严重,才决定来医院救治,可医生也很难挽回晚期的她了...

相比较这位女性,英国的这对双双患癌老夫妻就幸福多了,老两口得知一起患了癌症,决定拿出全部积蓄开始环球旅行,他们花了4万英镑,开始周游世界。等到老两口旅游回来后,去医院检查身体,妻子的乳腺癌竟然痊愈了,丈夫的心脏病也稳定在健康状态。

看来,心理不单单是患癌的帮手,还是化癌的良药,就要看你自己如何调整自己的心态了。心态是可以通过自我调节控制的,有了好的心态不仅能够预防患病,还能在患病后起到一定的帮助作用。但消极的心态就完全是疾病的助推剂了。当我们了解到心理影响还有如此重要的作用,就要开始学一学如何调整自己的心理状态了,长时期形成的性格难以改变,但是可以自己调控!

首先,遇到不良情绪,及时发泄。

我们生活中、学习中,难免会遇到不顺自己心意的事情,但只要相信不管什么事情,悲伤的难过的,总会过去的。你接下来面临的永远是崭新的一天、崭新的自己。要调整好心态,再去排解不良情绪,可以在没人的地方吼一吼,或者找好朋友倾诉一下等等。

其次,要试着走出自己的“圈子”。

总是一个人待在自己的世界里,也会经常感到孤独、寂寞,还容易陷入怀疑自我的泥潭中,试着走出去,多和乐观的人交谈,多做让自己快乐的事,扩大自己的交友圈,寻找更多的伙伴,让自己变成群居里的一员。

最后,找到自己的兴趣所在。

很多人会经常出现消极情绪,很多时候都是不知道自身的价值,找不到生活的意义。当你找到自己感兴趣的事物,并决定为之去努力,慢慢就会有成就感。比如你可以去学学做甜品,或者去学个击剑等等,很多时候,就会找到生活的快乐。试着走出来,每天改变一点,慢慢地,你就会发现眼前出现了一个新的自己。

不单单是为了防癌,改变自己是为了活得更精彩!

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