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今早刷wb,发现一个行业熬夜排行榜:

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饭饭看后第一反应就是:糟糕,被发现了!

熬夜伤身,但不熬夜伤我,晚上时间自由,刷剧真的太爽了,当然这并不值得提倡。

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自己也常常在想,要是我睡觉能像吃饭一样规律就好了,我这干饭的积极性自己都由衷佩服!

这不今天中午也准点给你们分享我做的——韩式豆腐汤

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这道汤里,我放了内脂豆腐、鸡蛋、金针菇、洋葱、西葫芦和肉末,食材多样,口感丰富,嗦一口都是料,好吃又管饱。

暖呼呼的一大锅,又鲜又辣,特别适合冬天吃!

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 饱腹又低脂!这一锅随便炖都好吃
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饱腹又低脂!这一锅随便炖都好吃

详细步骤见下方

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内脂豆腐、鸡蛋、金针菇
洋葱西葫芦、肉末

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盐、生抽、辣椒粉、大葱
青线椒、蒜末、食用油
韩式辣酱、芝麻香油

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洋葱切成丁,西葫芦切成片。

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锅里放食用油记得要加点香油,然后下1勺大葱1勺蒜末爆香,要把香味滋出来,之后就是下100g肉末炒熟啦。

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放洋葱丁、生抽1勺、辣椒粉1勺、韩式辣酱2勺,翻炒均匀。

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加水煮开后就放西葫芦片、金针菇、内脂豆腐,豆腐记得弄碎一点才入味。

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再加1个鸡蛋、1勺盐,一点青线椒,煮开就完美了。

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微微的辣味,不仅清新爽口还提神,喝完胃暖暖的特舒服,赶紧做心爱的人喝吧!

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