大家都知道，癌症是非常严重的疾病，因为它的治疗难度较高，而且还具有容易转移复发的特点。
不仅如此，临床调查数据显示，大约有50%的患者，当被确诊癌症时，病情已经进展至了晚期，造成这一结果的因素之一就包括常规的体检不够完善。
由此一来，不光会增加治疗的难度，复发的可能性也会直线上升，进而对患者的生命造成威胁。
正是如此，要想防止癌症找上门来，日常生活中除了做好预防的措施之外，还要定期体检，尤其是以下三个部位，最好每年检查一次。
1、结直肠
结直肠癌是仅次于胃癌的消化系统恶性疾病，而且此种疾病的治疗难度较大，因此为了防患于未然，每年至少要做一次结肠镜检查，才能够清楚的掌握结直肠的健康状况。
特别是50岁以上以及大量抽烟有结直肠癌家族史以及不太喜欢吃蔬菜水果的人，更得重视做肠镜检查。
2、肺部
在我国肺癌的发病率非常之高，有关的数据显示在所有的恶性肿瘤当中，肺癌不仅发病率高居榜首，死亡率也很高，造成这一结果的原因，就包括肺癌被发现的较晚。
因此，希望大家做好定期体检的措施，尤其是长期出现的人群，每年都应该到医院去做肺部低剂量CT扫描。
3、胃部
胃癌是消化系统中发病率第1位的恶性疾病，而且根据权威的统计结果表明，全世界每年新发的胃癌患者有一半都来自于中国。
除此之外，胃癌的治愈率比较低，原因在于胃病较为常见，而且胃癌发生时的症状和胃炎胃溃疡等疾病比较相似，所以大家才没有重视起来，进而错过了最佳的治疗时机。
所以希望大家能够重视定期体检的操作，尤其是过了45岁之后，每年都应该定期到医院检查胃镜，这样才能起到防范的效果。
预防癌症发生，坚持做好以下2件事才是重中之重
1、调整饮食结构
俗话说病从口入，如果饮食不合理，不光会降低人体抵抗力，甚至还会诱发癌细胞，尤其是长期吃油炸烧烤以及腌制类食物的情况下，更会增加癌症的发病风险。
主要原因是油炸烧烤后的食物营养物质已经遭到了破坏，而且还容易形成杂环芳烃类致癌物。
而腌制类的食品中含有过多的硝酸盐，进入人体内，会转化成一种叫做亚硝胺的物质，同样具有致癌性。
2、多运动
预防癌症的主要措施就是坚持运动，因为运动有助于促进血液循环，增强人体的抗病能力以及保持身材。
不仅如此，相关的实验数据显示，坚持体育运动的人，患直肠癌，胃癌，乳腺癌移下来的风险更低。
总而言之，癌症的确是危害人体健康的疾病，而且哪怕在医学技术发达的现如今，癌症的治愈率仍旧比较低，原因之一就包括很多癌症被发现时已经进入到了较晚的阶段。
所以，为了预防癌症发生，大家一定得定期体检，特别是上文中提到的胃部，结直肠以及肺部，每年至少做一次检查。
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