苦瓜加红糖太厉害了,膝盖不痛了,滑膜炎,关节积液都不见了

2021-09-11 15:56:14 东风爱生活

苦瓜加红糖太厉害了,膝盖不痛了,滑膜炎关节积液都不见了

随着生活的发展,工作的压力,越来越多的人出现了滑膜炎的症状,滑膜炎是指滑膜受到刺激产生的炎症,造成分泌液无法正常吸收形成积液的一种关节性炎症。常见的滑膜炎有两种:一种是非特异性滑膜炎和特异性滑膜炎这两种,膝关节是全身关节中滑膜最多关节,故滑膜炎以膝关节较为多见


膝关节有这几个症状,你就要小心滑膜炎了生活中可以导致膝关节疼痛的原因有很多,且大多时候膝关节疼痛并非是外伤引起,主要见于膝关节长时间受凉和巨大温差,因冷暖交替,低温和温差导致肌肉和血管收缩而引起的疼痛。其症状也主要表现为:1、关节疼痛对滑膜炎,关节疼痛主其主要的首发表现,其疼痛并无特异性,仅为患处的轻度或中度疼痛。2、关节肿胀对轻度的滑膜炎一般不会有关节肿胀的表现,也有部分轻度滑膜炎者会出现轻度的肿胀,对中度滑膜炎,则以关节肿胀为主要表现,而疼痛反而没那么明显。3、 活动不适感患者在走路时,会感觉膝盖有咯吱咯吱的响声,特别是在上下用力的时候,感觉会非常明显。有些患者在做下蹲动作或打弯时会有明显的不适感。4、其它除以上外,若滑膜炎情况较为严重者,还可见有积液、骨刺和游离骨等症状的发生,极个别患者还看会出现肌肉萎缩的症状。


1,苦瓜+红糖制法:苦瓜1个,红糖2勺。苦瓜捣碎,加入红糖,搅拌粘稠。
用法:每次取少部分,敷于患处,用纱布包裹,可在睡前使用,第二天去除,一般20天左右,肿胀疼痛减轻。作用:消肿止痛,适用于关节肿胀疼痛。2、山楂加冰糖配方:山楂片50克,丹参15克,粳米50克,冰糖适量。制法:将山楂片、粳米、丹参洗干净;先将丹参以水煎煮,除渣取汁,然后,放入山楂片、粳米和水,大火煮沸,改小火熬煮成粥,加冰糖溶化即可。功效:活血化瘀、通络止痛,适用于各类性的关节疼痛的辅助治疗。
老一辈常用中药外敷法:有了膝关节疼痛的朋友,除了在饮食上注意调理,当然我们还有解决滑膜炎的办法。比如使用中药外敷法解决今天整理了几款药分享给大家:

融禾消痛冷敷贴:个人感觉这款值用效果最好。纯中药制成。活血通络。不过敏。贴上会持续发热。我一共连续不间断的贴了一个月。患处一点都不疼了。明显的感觉到在好转。

撒隆巴斯:新款药味道好闻,能够缓解僵硬,但是药效不快,需要长时间贴才有效果,还有就是太小了,覆盖面积小,有局限性。

虎镖痛可贴:这个用的都不知道我放在哪里了,用在关节上直接发烫,烫的很疼,一点都不舒服,还没效果,慎入。
滑膜炎的日常护理措施:
1,感觉膝盖不适的时候,可以按摩一下双腿,通过按摩缓解膝盖不舒服的症状,帮助患处的血液流通。2,常晒太阳,促进体内的钙吸收,另外要在食物上继续补钙,晚上睡觉的时候,可以喝点牛奶,晚间补钙效果更好。3,后期可进行膝关节锻炼,但是锻炼强度要自己把控好,不能因为急于康复就做过多的运动,这对病情非但没有帮助,甚至会加重膝盖疼痛。4,现在天气不断的在变冷,所以保暖的措施很重要,尤其膝盖受过伤的地方,最容易怕冷,可以戴上护具,保护好它不让它受到凉风的侵袭,如果需要骑电车上班的人们,更加需要保护好身体的温度,穿的厚点,也能减少着凉感冒的出现。

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