文|凝妈悟语

二宝上幼儿园有2周时间了,从第3天开始就生病,到现在还是流鼻水。真没想到,平时不怎么生病的孩子,上个幼儿园就“累”病了

打开网易新闻 查看精彩图片

上幼儿园第3天,下午3点多,老师就给我打电话,说二宝不太高兴,体温37.2度,让我把他接回家。我赶紧去接回,当时确实感觉二宝浑身热乎乎的。

回到家,二宝反倒活蹦乱跳,量了下体温,恢复正常,当时估计是哭闹导致的身体发热,我就没有再关注这个问题。

结果又过了一天,二宝半夜开始发烧,早上好转,以为一过性的呢,没想到下午又开始发烧,半夜烧到38.9度,早上又好转。

到了该去上学的日子,二宝还是复制了半夜发烧早上好转的情况,只好请假在家,一待又是两天。

身体好转后送去,结果上了两天又开始流鼻水,接他放学的时候,发现他浑身是汗,热乎乎的。

打开网易新闻 查看精彩图片

二宝从小到3岁多就没吃过药,身体比较抗造,以为上幼儿园肯定没问题,不过还是出乎我的意料。

我仔细分析一下,孩子为什么会生病,不能怪幼儿园,其实主要还是家长的责任,是我们照顾有疏忽。我们采取了一些预案,以防止后续再生病,给大家一个参考。

孩子上幼儿园三天两头生病,主要还是家长的责任

孩子上了幼儿园,大环境和家里有很大区别。幼儿园里孩子多,多数时间在限制的空间内活动,如果有孩子生病,空气中就会飘浮一些病菌,如果通风不及时,孩子一不留神就会中招。一个班有30几个孩子,人员密度还是很大的,这个问题也不容易解决。

孩子在幼儿园,一般有两个小时的户外活动时间。孩子们如果在房间里出了很多汗,跑到室外,恰好遇到有风的天气,就很容易着凉。在家里,好几个人守着一个孩子,会比较注意孩子是否出汗,但是幼儿园一个老师平均面对10个孩子,很难照顾得那么细致。

打开网易新闻 查看精彩图片

幼儿园里一般是三餐两点,孩子吃得怎么样,我们并不能摸得特别清楚。孩子回家后,本着疼爱孩子的原则,会再做一些好吃的让孩子吃,孩子不吃,大人就会喂饭,让孩子的饮食超出了他身体的承受能力,结果导致积食,这样就很容易生病

现在的幼儿园为了整齐划一,都会让孩子穿园服。但是园服的质量参差不齐,从外观上看很漂亮,但是很多不吸汗。孩子出汗后全贴在身上,热量散不出去,导致内热,引起发烧。我就发现二宝的园服质量不过关,吸水性较差,每次穿园服都会汗涔涔的。

孩子上幼儿园基本都有分离焦虑,不舍得离开日夜悉心照顾的家人,对新环境、新朋友有莫名的恐惧,所以心情不是很愉快,导致身体生病。

打开网易新闻 查看精彩图片

世界卫生组织指出,当人产生了负面情绪时,七成以上的人就会以攻击自己的身体器官的方式消化这些情绪

二宝虽然没有特别排斥幼儿园,但是也是有点小情绪,吃饭的时候唧唧歪歪的总想哭。

如果孩子上学前本身就有些身体不舒服,再加上上面这些原因一刺激,就很容易复发。二宝在上学前,刚刚因为着凉流过鼻水。如果放在之前,在家里的温室环境中,问题不大,但是一到了幼儿园,各种因素综合影响,一些病菌就找上门来了。

从上面的分析看,是不是主要是家长的责任呢?

打开网易新闻 查看精彩图片

怎么预防孩子在幼儿园反复生病

幼儿园的大环境,我们自然无法改变,只能从我们自身出发,做我们该做的事情,这样就能解决大部分问题。

仔细落实孩子的饮食问题

我们要树立一个意识,“要想小儿安,三分饥和寒”,不要担心孩子在幼儿园吃不饱,回家让孩子胡吃海塞。

如果不确定孩子吃得怎么样,可以咨询一下老师,确认一下孩子吃了什么,当时是否表示吃饱了。如果孩子吃得很好,就不要强迫孩子再吃,可以适当吃一些水果作为补充。如果孩子没有吃好,可以再给孩子吃点正餐。

孩子吃饭的时候不要喂,一方面和幼儿园保持一致,让孩子更容易适应幼儿园,一方面孩子自己吃更能做到心中有数,不容易吃太饱,使身体更舒服。

打开网易新闻 查看精彩图片

更换让身体更舒服的衣服

如果接孩子回家的时候,发现孩子身上出汗太多,衣服不太吸汗,要果断换掉衣服,不能勉强再穿。统一形象固然重要,身体更是重要。可以把情况反馈给老师,取得老师的理解,不要为难孩子。

二宝特别容易出汗,我发现校服不适合孩子后,就赶紧给他换上了自己的衣服,这样可以每次保持干爽,不至于着凉感冒,避免三天两头生病的问题。

打开网易新闻 查看精彩图片

让孩子保持良好的入园情绪

每次送孩子的时候,总会看到一些孩子哭闹着不肯进入幼儿园。有个邻居的孩子更是厉害,在家里不肯走,妈妈就各种吓唬,孩子好不容易到了幼儿园,又撒腿就跑,“抓”回来,老师都勉强抱着他入园。

这种不良情绪,不仅仅让孩子厌恶幼儿园,还容易导致生病。我们如果发现孩子不想上幼儿园,要进行心理安抚。比如做一些让孩子感到开心的事情,让他感到上幼儿园有成就感,孩子的情绪平复下来之后,再送幼儿园,孩子的情绪就会比较平稳。

打开网易新闻 查看精彩图片

如果孩子身体不适延缓入园

如果孩子在入园前生过病,还没有痊愈超过3天,最好延缓入园,让孩子彻底好利索之后再去,这样可以保证孩子的免疫力,让孩子少生病。

我就吃了这个亏,所以特别提醒大家注意这一条。孩子身体好,抵抗力强,即使换环境、情绪不好,都能够为自己的构筑一道坚实的防线。

打开网易新闻 查看精彩图片

结语

孩子上了幼儿园,就变得容易生病,有环境的问题,也有我们照顾的问题,最主要还是要从家里找原因。从饮食、衣服、情绪、身体状况等几个方面入手,好好呵护孩子,让孩子身体更健康,我们更安心。

我是@凝妈悟语
两男孩妈妈,10多年育儿经验
陪孩子阅读、英语启蒙、科学启蒙
分享育儿感悟、落地育儿干货
欢迎关注,育儿路上一起前行