伊藤美诚在接受媒体采访时，说到发球是为了让对手摸不清头绪。
我们用伊藤美诚发球的战例，谈一下怎样练发球，怎样是发球好。
乒乓球发球，常见的旋转有下转，侧下转，侧转，侧上转，上转，顺旋转与逆旋转都可以发。
伊藤美诚的发球，常用的是正手砍式，逆旋转。顺旋转偶尔发，使用并不多。
练发球，首先要明白如何产生旋转，以前做过很多发球的视频，看到很多网友评论，今天算是解答一下。
有些朋友说到不会摩擦，撞击太多，这需要练习时，体会板形歪的角度。
撞得太多，往往板形比较立，板形太仰，容易摩擦多，撞不到球。
需要一个合适的角度，有摩擦有撞击，球在板上有明显的停顿感，才能体会到摩擦。
有的朋友说发长球容易，发短球难。这需要控制自身力量，第一跳离自己越近，发得越长。第一跳在中间，发得相对短。
越发力，越长，力量小一些，容易发短。
有的朋友问到怎样发转不转。
伊藤美诚的发球，有的转，有的不转。
发转，要多摩擦，发不转的，用尽量相似的动作，板触球时略立。轻轻向前碰一下，这时就相对不是很转。
发球，并非发得很转，是好发球。
练习时，要用相似的动作，能发转，能发不转，发出长短落点，自己要控制球的速度和旋转。
用一盆球慢慢练，比较容易掌握。
有些朋友总在说伊藤美诚遮挡的问题，以前也讲过很多次，裁判只要不判，比赛就要继续打。
运动员和教练员抗议，没有任何作用，裁判认为没有遮挡，谁说也没用。
而且自己总认为对方能遮挡，只会给自己很大的心理压力，自己给自己比赛制造很多负担。
业余比赛，遮挡，斜抛，不抛都很常见，只能说自己多注意，遮挡的问题有时真的是无奈。
业余打球，发球好会占很大优势，想打好球，先练发球，同样会发球，自然会接发球。
不明白旋转，肯定也接不好对手的发球，这是相辅相成的。
喜欢乒乓球的朋友可以加关注，共同学习，共同提高。
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