汪周雨女子87公斤级举重夺金!爱美的姑娘是个“细节控”

2021-08-02 16:29:37 澎湃新闻

汪周雨庆祝胜利。

“心有所向且满怀希望,好好把握剩下一年的时间,但愿在绽放的那一天能所向披靡!”
这是备战奥运期间汪周雨在朋友圈写下的文字,这个27岁的姑娘希望能在东京奥运会上向全世界绽放她的光芒。
2日下午的东京奥运女子87公斤级举重决赛,汪周雨抓举120公斤,挺举150公斤拿下金牌!这也是中国举重队本次比赛的第六枚金牌。

汪周雨在比赛中。

爱美的姑娘不想长胖
在去年10月全国女子举重锦标赛87公斤级中,来自湖北汪周雨以抓举126公斤、挺举160公斤、总成绩286公斤夺得冠军,期间六把试举全部成功,是那次赛事中国家女子举重队唯一做到成功率百分之百的选手。
今年4月的举重亚锦赛中,汪周雨再次以总成绩286公斤收获金牌。
越是临近奥运,汪周雨愈发让人感到放心。当时教练王国新就谈到:“汪周雨的力量、能力和水平还在往上走,相信在奥运会上她的成绩是相当可观的。我希望她技术上越来越稳定,为国而战时成为‘可靠的运动员’。”
这是一个被教练给予厚望的选手,然而,她也曾经历过挣扎。

2018年国际举联更改级别之后,平时体重在80公斤左右的汪周雨一下子被卡在了76公斤和87公斤两个级别之间,教练组和汪周雨权衡各方利弊后,选择了升级。
当时汪周雨内心是有一些不情愿的,“我不愿意长胖,不愿意增重,从过去自己打的75公斤升到87公斤级,等于长20多斤肉。”
熟悉汪周雨的人都知道,她是一个特别在意“细节”的姑娘。在举重队的运动员衣柜中,收拾的最干净、最整洁的那个永远是汪周雨的,举重鞋、腰带、护腕都摆在固定的位置,而她自己的房间里会订制专门的柜子摆放自己的小手办,哪怕几瓶矿泉水也要码齐……
而在一次拍摄中,记者主动提出,“你左边脸有颗痘,我们拍右边吧。”因为经过交流,大家清楚汪周雨是个“讲究人”,有爱美的小心思。
这样一个“细节控”有抗拒长胖的理由,但为了国家荣誉、为了奥运金牌,最终她还是选择去挑战更高的级别。

汪周雨踏上赛场。

举重,首先要学会举轻
下定决心后的汪周雨比任何人都更投入。
在队内她基本上是每天练专项时间最长、结束训练时间最晚的,她将生活中的严谨和一丝不苟都带到了训练中。
问她为什么要那么苦?汪周雨谦逊地回应,“女举其他级别上,队友们的成绩要么是世界纪录,要么也很靠近世界纪录,只有我的87公斤级差一点,感觉自己还要不断努力,才能具备去触碰世界纪录的能力。”
这份认真教练看在眼里,带了汪周雨三年的王国新说,“她脑子里很干净,没有杂念,一旦信服了你,就会有很强的执行力,每天都想练好,非常投入。我也告诉她,‘你是内因,我这个外因就是引导好你,我一直等着你,你自己爆发了,就有希望’。”

每天训练结束后,汪周雨还会写训练笔记,复盘训练,记录自己的感受,王国新教练也每天给爱徒回复评语,一点一滴,任何一个细节都不放过。
王国新一直告诉弟子,“举重,首先要学会举轻。”把点点滴滴做好,最终的结果也会是实打实的。
在这对师徒的精诚合作下,2019年世锦赛87公斤级汪周雨以总成绩278公斤折桂,没有体现出升级的任何不适应。
进入2020年后,她又将自己的成绩大幅度提高,并且不止一次拿下286公斤。但汪周雨并不满足,为了奥运金牌,她想冲击更大的重量。
“其实我训练时的成绩相比286公斤还有余量,以前觉得290公斤这个重量让人发虚,现在我觉得我可以达到这个水平。平时训练做好了,比赛的时候就不会虚。”

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