女性到了45岁,若4个异常都没有,偷着乐吧,绝经离你还远

2021-07-22 16:15:16 医说健康

身为女性,对月经可谓又爱又恨。一边是讨厌每个月来月经那几天的痛苦或不舒服,一边是害怕它真的不来的那一天,也就是绝经

理论上来讲,月经不来刚好可以一劳永逸,不用再每月小心的伺候,这不是一件好事吗。

事实上,虽然绝经以后不用再承受痛经的痛苦,但也意味着衰老的到来、青春的流逝。

女性一般从45岁开始绝经,此时体内的雌激素分泌会断崖式的减少,卵巢功能也开始退化。

爱美之心,人皆有之,尤其是女性更是希望青春永驻,自然也就不想那么早的绝经了。

其实,绝经在快要到来的时候,身体是会有一些异常的,女性朋友不妨对照一下,看绝经离自己还有多远。

一、月经紊乱

绝经到来前最直接的表现就是月经紊乱,如果女性朋友之前的月经周期不管是25天、28天、亦或是30几天,但几乎每个月都是间隔差不多的天数到来,那就说明月经是很规律的。

可是到了45岁之后,月经一下子提前了好多天,或者推后了好多天,甚至是间隔了几个月才来,这也许就是绝经快要来了。因为此时身体激素分泌紊乱,影响到了正常的月经周期。

绝经到来前经血量也会和以往不同,经血量虽然没有一个确切的数值来体现,但是女性朋友都会有一个大致的感觉,就是一般第二天会达到流量峰值,随后慢慢降低直至彻底结束,一般大概会持续5~7天。

但是45岁以后,如果某一次月经来了一两天就结束了,或者拖拖拉拉一星期也没完,总之就是和正常的月经持续时间差异很大,这也是绝经快来的征兆。

二、皮肤干燥,脱发骨质疏松

这都是雌激素分泌减少导致的结果。雌激素对女性有着至关重要的影响。如果雌激素分泌正常,皮肤状态、发质、骨骼状态也一定是不错的,整个人也显得容光焕发。

如果女性朋友开始感觉自己的皮肤变差了,还长出了皱纹,并且怎么用化妆品、做保养都无济于事,甚至头发大把大把的掉,还经常出现腰酸背痛的情况,那很可能就是绝经惹的祸。

因为雌激素分泌变少,身体没有足够的营养去滋养各个器官了,对于骨骼来说,雌激素是可以促进钙吸收的,那么少了雌激素,骨质大量流失,自然也就开始骨质疏松了。

三、暴躁易怒

有过绝经经历的女性朋友想必都会记得,过了45岁以后,自己总是很爱发脾气,还是控制不住的那种,对家人、对自己都造成了很大的困扰;

严重者还会影响到家庭的和睦,这也有可能是绝经造成的,因为雌激素的减少会引起人的情绪波动。有的女性朋友此时还会精神状态较差,甚至心悸失眠。

四、潮热、出汗

具体的感觉就是总觉得胸口有一股热浪无法排解,想喷发出来而不能,于是就向全是散开,导致潮热、出汗。

有人可能还伴有头晕恶心、四肢无力的症状。这种情况发作少的时候三四天一次,发作频繁的时候一天就可多达十几次。

临床数据显示大概有7、8成的女性在绝经快到来是会有此现象,这也是绝经前的明显表现。

绝经的意思也就是月经不再来,卵巢也不再排卵,雌激素分泌也会减少,女性逐步由中年向老年迈进。

所以女性朋友此时要做好自我调节,关注身体情况,放平心态,绝经是一个正常的现象,所有女人都会遇到,平常心面对就好了

而如果此时你已经45岁了,但是上述4个异常都没有,说明绝经在你身上不会那么快的到来,可喜可贺哦!

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