2020年12月25日，潍坊新华中学《“三步二循环”贯通式体育教育的创新做法》在《中国教育报》教改风采栏目刊登，归纳概括了近几年来学校在落实山东省学生体质健康促进条例、早操制度的具体做法，是依法开展学生体质健康促进工作的具体举措，旨在培养学生运动兴趣、增强学生体质、健全学生人格、锤炼学生意志，帮助学生牢固树立健康第一的理念和组织纪律观念，振奋学生精神、提高学生学习效率。
时值寒假，又逢疫情防控，学校体育与健康教研组制定了各年级假期居家体育运动时间、内容与教师指导安排，实行每天打卡锻炼，让学生将体育与健康作为假期活动的第一任务。
刊登原文如下：
“三步二循环”贯通式体育教育的创新做法
近年来，山东省潍坊新华中学将体育教育引向深入，实践出了“三步二循环”贯通式体育教育的创新做法，收到了可喜的成效。学校的这一创新实践是基于国家进一步深化体教融合促进青少年健康发展的一次有益的尝试，是实现立德树人根本任务、提升学生综合素质的基础性工程。
潍坊新华中学形成的“三步二循环”贯通式体育运动教育，包括贯穿学生初中阶段的“三步二循环”体育运动培养模式和贯通式体育运动培养模式两个部分，为提高学生的综合素质创设了新途径——
“三步二循环”体育运动培养模式
“三步二循环”体育运动培养模式：涵盖了学生的学校体育运动三个维度，即课外体育活动、课堂教学、早操晨练。
“三步二循环”体育活动：“三步”包括晨练、课间操和晚练，全员参与保证了每天的训练时间达到1.5小时。“二循环”是指从时间和空间上分为校园和校外的活动等循环。校园内活动，由学校领导、教职工全程护航，体育教师和专家一起指导；学校专门为学生制定家庭训练方法指导，包括心肺耐力、核心力量、腿部力量、柔韧性等各项身体素质的练习，将零散时间充分利用起来开展体育健康运动。
“三步二循环”课堂教学：“三步”是指从课的结构分为准备部分、基本部分和结束部分。“二循环”是指技能和体能的循环教授、同步发展，使每个学生都有适合自我的活动方式和运动项目，树立终身体育的意识。
“三步二循环”早操晨练是基于“零点体育”的理念，把体育锻炼作为学生入校后的第一课。“三步”是从内容上划分为跑步、行进间练习和原地练习。“二循环”是根据学生数量和场地分两批、循环进行，第一批练习顺序是跑步—行进间练习—原地练习，第二批练习顺序是行进间练习—跑步—原地练习，间周循环，解决了场地问题，提高了跑步速度，丰富了练习手段，激发了学生练习兴趣，让早操强体实现了全覆盖。
贯通式体育运动培养途径
潍坊新华中学创新的贯通式体育运动培养模式，让教师任教班级贯通各个年级、学生锻炼目标贯通整个学段、体育活动安排指导贯通家校，产生了显著的成效。
贯通式培养模式，建构了体育课堂教学的纵向衔接、横向一致、内在统一、形式联合的课程总体框架。从基础、提高、拓展三个方面建立上下贯通的体育课程内容体系，确保学生在初中阶段熟练掌握一至两项能够受益终身的运动技能，循序渐进地提高学生的综合体质。
贯通式培养模式，从长远发展的角度出发，让教师的教学目标更具体化、易于评价。如：篮球教学中，在初一学段进行球性练习，发展基本功；初二学段进行脚步移动，行进间的有球练习；初三学段进行简单的基础配合和教学比赛，由易到难、由简到繁，使学生真正掌握这项技能。
在体能方面，学校针对初三年级立定跳远和引体向上成绩普遍不理想的情况，重点在初一和初二加强腿部力量和上肢力量练习，解决体育课程三个年级衔接不良的现象，解决不同学段该学什么、先学什么、后学什么以及学到什么的问题，为学生的全面发展打下了良好的基础。
“三步二循环”贯通式体育运动培养成果
潍坊新华中学于2019年全面推行基于整体健康观的“三步二循环”贯通式体育运动培养模式，学生身体素质明显提升，学校教育教学质量稳步提升，得到了市区各级领导的肯定和广大师生家长的认可。
“三步二循环”贯通式体育运动培养模式，已经成为体育与健康第一课程。通过体育锻炼，培养学生身体、精神的完美状态和良好的社会适应力，体现“健康第一”的指导思想。
“三步二循环”贯通式体育运动培养模式，助推教育教学成绩稳步提升。体育运动给身体提供了无限的动力，为学生创建了崭新的学习环境，有助于调节学生的思维和情绪，对学生记忆力、注意力和课堂行为都有积极的影响，从而提升了学生的课堂学习效果。
“三步二循环”贯通式体育运动培养模式，让体育与健康教育成为学生健康成长的重要课程，打破了对体育课的传统认识，让学生有时间和空间参与到体育锻炼中来，使家校合育促进了学生的健康发展。
总之，潍坊新华中学创新的“三步二循环”贯通式体育运动培养模式，从技术设计、科学训练、精准施策方面，树立了整体的健康观，实现了力与美、教和育的深度融合，走出了一条特色发展道路。
责编：焦雪
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