昌乐齐都实验学校举行心理健康专题教育活动：正确认识情绪 科学管理情绪

为深入开展心理健康教育，提高学生心理素质， 11月29日上午，昌乐齐都实验学校举行了“正确认识情绪，科学管理情绪”心理健康专题教育活动。

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学校邀请了知名心理教育专家李军老师到校，开展了本次专题教育活动。李军老师结合学生成长规律和学习心理，从情绪情感的认识和管理、中学生人际关系、个性心理发展、青春期教育等方面，对学生进行了具体的心理健康教育。活动中，李军老师结合学生当前心理现状，运用各类游戏，情景化、活动化地进行互动和讲解，深入浅出，充分调动了学生的情绪情感投入，让孩子们切实认识到情绪产生的根源，并学会了科学进行情绪管理的各种方法。

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李军老师声情并茂、生动有趣的讲座，引起了现场同学们强烈的情感共鸣，纷纷表示获益匪浅,意犹未尽，决心将会积极面对困难和挫折，努力管理好情绪、调整好心态，用更加饱满的姿态投入到以后的学习和生活中去。

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齐都实验学校一直以来高度重视心理健康教育工作，不断完善心理健康教育工作机制，积极开设心理健康教育培训活动，加强对学生的心理健康指导，为学生健康成长营造了良好的环境。学校还通过心灵氧吧、卓越班主任工作室、班教导会、家访活动、家长开放日等多种渠道，对学生进行健康成长教育，为孩子的身心健康保驾护航。