封面新闻记者 柳青

“旅行结束回来以后，也不是说万事大吉了，还要对自己的身体状况做一个继续的观察，在14天里，注意看看自己的身体状况。”

9月29日，在国务院联防联控机制新闻发布会上，中国疾控中心流行病学首席专家吴尊友在对“小长假”出行提出健康建议时，特别提到了旅行后的健康监测，“如果一切都好，没有问题。如果出现发热之类的症状，一定要及时就诊，同时要跟医生报告你旅行的情况。”

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中国疾控中心流行病学首席专家吴尊友

吴尊友说，中秋节、国庆节马上就到，有8天长假，“大家都有很高的期待，同时又有一些担心。实际上，只要做好个人防护，应该说疫情的风险是非常小的，可以尽情享受这个假期。”

他建议，在出行前要做两个方面的准备，第一个方面是个人防护用品的准备，口罩、消毒免洗液，这两个是非常有用的，也是必需的两个防护用品。第二个方面，出行前要做自我或者随行人员的自我状况的评估，如果有感冒的症状，可能就不适合做旅行的安排，或者缩短旅行的行程，尽量是近距离的，不做跨省的安排。

吴尊友建议，在旅行途中，如果乘坐公共交通工具，如飞机、高铁、公交车、公共汽车等，在公交工具上要做好个人防护，戴口罩，保持手卫生。在游玩旅行中，要注意保持距离，如果近距离人多，一定要戴口罩，包括在一些通风不好的地方，比如上厕所时，这些地方都要注意戴好口罩。此外，“在途中也要注意观察自己的身体状况，如果出现不适，有发烧或者头疼，不适合继续旅行，那就终止或取消旅行，避免症状加重，病情加重。”