罗汉果对于很多朋友来说应该比较熟悉了，我们经常可以在大街上看到的罗汉果茶就是用罗汉果为原料制作出来的。罗汉果还很多比较独特的名字比如拉汗果、假苦果、金不换以及裸龟巴果等，还有人将罗汉果誉为“神仙果”。
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罗汉果是我国广西桂林的一种特产水果，它同时也是一种药食两用的珍贵果品之一，入药具有止咳化痰的功效，而且它的果子营养价值非常高，富含丰富的维他命、多糖物质、植物蛋白以及脂肪等。
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罗汉果还含有非常高的甜味素：罗汉果甙，比蔗糖还甜300倍。据中医的说法罗汉果味甘、性寒，归肺和大肠经，入药具有润肺止咳、生津止渴和润肠通便的功效，常被中医用来治疗肺热咳嗽、肺燥、百日咳及暑热口渴等疾病症状。
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罗汉果的果实中含有二十四种无机元素，其中对人体有益的各种微量元素以及广泛元素就有十六种之多，同时还含有较为丰富的钾、钙、镁等物质。而且罗汉果中含有极其丰富的硒元素，比粮食多出2-4倍，因此食用罗汉果具有抗癌和抗衰老的功效。
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虽然罗汉果的果肉之中含有相当高的甜味素物质，但是现代医学研究发现食用罗汉果却不会产生热量，因此是糖尿病以及肥胖患者的最佳养生食物，同时食用罗汉果还具有排毒养颜和降血脂等功效。
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