张歆艺作为新手妈妈在这段时间里没少慌乱，无论是给宝宝换纸尿裤还是洗澡，都足够让张歆艺袁弘忙的了。

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袁弘这个小“情敌”即使带来再多的麻烦和琐碎，但毕竟是亲生的，可谓是边忙碌边幸福着，而产后的张歆艺则开始准备将子宫收缩和健身安排上这满满的日程，而看样子，产后的张歆艺也似乎并没有多大变化，无论是皮肤还是身材，估计羡慕的也不在少数。

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但作为新手妈妈的张歆艺还有个身份就是演员，因此减肥和保持身材的计划始终是不能忘记的，虽然距离生下小王子才仅仅10天左右，张歆艺就有点坐不住了，心心念着游泳，普拉提，高温瑜伽，甚至是打沙袋这样的运动，看起来这运动方式有点特别啊。

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而且看样子想把这些都试一下，让自己酣畅淋漓的流一次汗，而作为老公的袁弘显然是看穿了张歆艺的小心思，于是就对着张歆艺说，“嗯，我觉得你还想飞。”哈哈哈，袁弘的劝法就是这么直接了当吗，张歆艺不知道听后有没有发笑。

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而大家看后还评论说，热搜预告：张歆艺产后想飞[doge]而，张歆艺也回复说，哈哈膨胀了，还说想在小区里种太阳，这样就可以晒太阳了，毕竟这段时间阳光太缺了。

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其实说起太阳来，南方的朋友是深有体会，真的是难得一见了，遇到有太阳的时候恨不得把家里的东西都搬出来晒晒，当然更是懒觉都不敢睡了，看的出持续的阴雨天还是对大家的心情影响挺大的，所以也要调节好自己的心情。就像张歆艺这样找一些适宜自己的运动方式，也是一种很好的解压方式。

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所以无论张歆艺还是普通人，大家都要有着很好的精神状态啊。