父亲是辽篮名宿，母亲是中国女篮名将，继父是篮球裁判，女友是美丽大方的网球运动员，年仅26岁的他已经入选过3次全明星，拿到两个CBA总冠军，还多次入选国家队，虽然质疑声从未停止过，但不可否认他早已是人生赢家。
1997年8月24日，付豪出生在辽宁沈阳，他从出生之日起就备受关注，因为他的母亲展淑萍是中国女篮的名将，身高1米88，司职大前锋，她曾多次代表国家队征战世界大赛，曾帮助中国女篮取得1992年奥运会的亚军，至今依旧是中国女篮在奥运会取得的最好成绩。
他的父亲付伟也是一名职业的篮球运动员，身高2米12，司职中锋，曾在辽宁男篮效力过。由于夫妻俩经常在外面打球，只能把付豪交给爷爷照顾，并委托王长禄教练指导他练球。年幼的付豪早就习惯了父母不在身边的日子，但在他6岁时，生活还是给了他沉痛一击——他的父亲付伟突发心脑血管疾病，不幸在沈阳离世。
由于担心付豪受到二次伤害，展淑萍从未有过再婚的想法，就这样单身过了4年，直到2007年她带队比赛时认识了知名的篮球裁判蒋彤飚，她才慢慢敞开心扉。蒋彤飚比展淑萍小4岁，未婚单身，个头和形象都不错。
在国内篮球界女性教练并不多，蒋彤飚欣赏展淑萍的干练稳重和蓬勃的上进心，经常在电话、短信里与她取得联系，两人谈篮球，谈比赛，谈世界篮坛的发展趋势，颇有共同语言，渐渐地发展成恋人关系。
2008年，两人步入婚姻的殿堂，之后蒋彤飚离开生活多年的北京，来到沈阳与展淑萍母子一起生活，而且他主动不要孩子，全心全意地培养付豪，在他的培养下，付豪很快就在同龄人中脱颖而出，12岁时就完成了人生中第一次扣篮，那时的他身高已经达到1米92，成为备受瞩目的篮球新星。
16岁时，他入选了国青队，征战2013年亚洲U16青年男子篮球锦标赛，他场均贡献12.4分10.8个篮板2次助攻，帮助中国队拿到冠军。18岁时，他升入八一男篮一队，新秀赛季就得到重用，打了35场比赛，首发登场20次，场均上场25.1分钟，贡献12分5.9个篮板，表现非常出色。
第二个赛季因出场时间减少场均得分锐减，但从第三个赛季开始，他每个赛季都在进步，到了2017年凭借出色的表现入选中国男篮蓝队，付豪代表中国队参加男篮世界杯亚洲区预选赛，这是他第一次入选国家队，但绝不是最后一次。
2018-2019赛季，他场均得到14.9分6.7个篮板，首次入选全明星阵容，同时入选中国男篮16人集训名单，但最终无缘2019本土世界杯正赛参赛名单，错失了本土参加世界大赛的机会。这次落选成了他前进的动力，之后的一个赛季他飞速提升，场均贡献19分9.5个篮板，再次入选全明星阵容。
之后八一队解散，辽宁队立即认领这个出生在沈阳的球员。加盟实力强大的辽宁队之后，付豪被迫转变角色，从球队核心变成角色球员，不再拥有那么多球权，还需要承担更多的防守任务，让他防守差的缺点暴露无遗，但是他始终没有怨言，服从球队的安排，在力所能及的范围能帮助球队，他的牺牲换来了回报，在辽宁队拿到了两个总冠军。
拿到第二个总冠军的时候，付豪和女友王鋆赛一起拿着冠军奖杯合照，引来了许多球迷围观。王鋆赛是一名网球运动员，身高1米75，曾是一名职业网球运动员，曾效力于辽宁网球队，并参加过2021年十四运会网球比赛。不幸的是，她因手腕两次受伤而被迫退役，现在是一名网球教练。
即便王鋆赛已经转型当了网球教练，但是她的身材还是跟运动员时期一样好，五官精致，浓眉大眼，充满运动女孩的自信开朗和健康美，曾被誉为网球女神，她的穿着十分大胆，展示着自己的完美身材。她还是原沈阳海狮队长王广宁的闺女，和付豪在一起属于足球篮球联姻，强强联合。
两人在休赛期游遍了祖国的大好河山，打卡了许多景点，比如北京环球影城、上海迪士尼等等，她还跟付豪一起训练，帮助付豪找回比赛状态，后来付豪跟随国家队集训，两人才依依不舍的分开。
去年夏天，付豪跟随国家队打了男篮世界杯和杭州亚运会，虽然国家队的战绩并不理想，他也没有亮眼的表现，但对于很多球员来说，入选国家队本身就是一种荣誉。今年二月份，他入选了男篮亚洲杯预选赛大名单，他的国家队生涯未完待续……
付豪是一位攻强守弱的球员，对他的评价两极分化，希望他未来能够加强防守，一步步打碎质疑，变成更好的球员，为辽宁队甚至是国家队做出更多的贡献！
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